Hayatımızın neredeyse üçte birini uykuda geçiriyoruz. Basit bir hesapla 60 yaşında biri 20 senesini uykuya ayırıyor. Yani hayatımızın 40 yılını…
Etiket:
uykusuzluk
-
-
Uykusuzluk yalnız bizim için değil aynı zamanda etrafımızdaki insanlar için bir problemdir. Şu an Avrupada ortalama gece uykusu 1920?lerdekinden yaklaşık…